In der Volksmedizin ist Beinwell wohl am bekanntesten aufgrund seiner Wurzeln. Diese werden gerne eingesetzt bei Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen und sonstigen Muskel- und Knochenverletzungen. Aber auch bei Sehnenscheiden- oder Schleimbeutel-entzündungen ist frischer Beinwellwurzelbrei unentbehrlich. Ich komme nicht umhin, bei dieser Pflanze genauer auf die Inhaltsstoffe einzugehen. Das enthaltene Allantoin im Beinwell wirkt granulationsfördernd und löst Wund-sekrete

Der Klee enthält außer Vitaminen , Mineralien und blutverdünnenden Substanzen auch viele pflanzliche Hormone. Diese Phytohormone sind jenen ähnlich, die der menschliche Körper produziert. Wenn also die eigene Östrogenproduktion nachlässt, springen die Phytoöstrogene ein. Man kann ihn während der Sommermonate immer wieder in die Ernährung einfließen lassen. Dies gilt für die süßen Blüten genauso wie für junge Blättchen. Sie ergänzen Salate, Brotaufstriche, Eierspeisen, Sup

Als getreuer Begleiter des Menschen, der aus allen seinen Teilen Heilstoffe liefert, ist der Holunder seit alters her ein hochgeschätzter Strauch. “Vor dem Holunder muss man den Hut ziehen” ist ein weitverbreiteter Spruch. Für unsere Vorfahren war er eine sehr wichtige Schutzpflanze und galt als Wohnsitz beschützender Hausgötter , vor allem der obersten Göttin Holla oder Freya. Unser Immunsystem wehrt ständig Angriffe von außen und innen ab. Meist spüren wir dies erst, wen

Eine Löwenzahnkur im Frühling bringt den ganzen Organismus in Schwung. Alle Ablagerungen werden aus dem Körper gespült. Generell wird der Löwenzahn für heilkundliche Zwecke bevorzugt im Frühjahr gesammelt. Reich an Mineralstoffen , Vitaminen und Enzymen wirkt der Löwenzahn belebend auf alle Körperfunktionen . Trinkt man über 4 Wochen hinweg 2 Tassen Tee pro Tag (aus den Blättern und | oder Wurzeln) oder nimmt 2 EL frisch gepressten Pflanzensaft aus den Löwenzahnblättern

Die Vogelmiere wächst ganzjährig auf Äckern, in Wäldern und Gärten. Sie liebt feuchte Böden und Halbschatten bis Sonne. In den vergangenen Jahrhunderten glaubte die Volksmedizin wenig an ihre Heilkräfte. Erst Kneipp nahm sie in den Kreis der segenspendenden Heil-kräuter auf und verwendete sie häufig, vor allem als beruhigendes und schleimlösendes Hustenmittel . Man nimmt den Tee zur Bluterneuerung und als Impulsgeber bei Nieren- und Blasenleiden . Er unterstützt auch Diät

Die Hasel gehört zu den Birkengewächsen , ist ein mehrjähriger Strauch und wird bis zu 5 Meter hoch. Da sie in der germanischen Tradition ein Symbol für Zeugungskraft war durfte sie in keinem Bauerngarten fehlen. An der Hasel soll ein Schlüssel hängen, der die Schatztruhen der Erde öffnen kann. Dies gilt als sagenhafte Umschreibung der »Wünschelrute« , die aus den biegsamen Ästen der Hasel hergestellt wird. Das Holz hat eine besondere Leitfähigkeit für Energien und Kraftstr

Die Kamille begleitet uns seit der Altsteinzeit . Die Samen überdauern im Boden bis zu 100 Jahre. Kamillentee wirkt beruhigend und kräftigend nach schweren Krankheiten, er hilft bei Koliken , Blähungen , Bauchweh , Erkältungen und reinigt Leber und Nieren . Seit Jahrhunderten verwendet man sie bereits um bakterielle Infektionskrankheiten zu behandeln. Man stellte fest, dass Giftstoffe, wie sie von manchen Bakterien erzeugt werden, durch die Kamille unschäd-lich gemacht wer

Vor dem Sammeln muss man den Giersch genau bestimmen können, immer wieder wird er mit giftigen Doldenblütlern verwechselt. Schon im Mittelalter wurde Giersch als Heilmittel gegen Gicht und Herzgefäßerkrankungen eingesetzt. Vor allem bei Beschwerden im Fußbereich war er sehr beliebt. Der Tee aus diesem Heilkraut kann für eine Frühjahrskur verwendet werden. Dazu nimmt man die frischenBlätter . Der Tee aus dem getrockneten Kraut kann ein Mittel bei Gichtknoten und schlecht h

Der jugendlich-verführerischen Göttin Artemis geweiht, dienten seine Zweige im Altertum für die Herstellung von Liebeszaubern . Dabei wurde mit Beifuß geräuchert, was eine euphorische und stimulierende Wirkung auslöst. Bäder mit Beifuß und dazu Tee oder Tinktur sind zu empfehlen, wenn man falsch angezogen war und der Unterleib zu viel Kälte abbekam. Zwischen kalten Füßen und dem Unterleib besteht eine starke Verbindung. Regelmäßige Fuß- und Sitzbäder und die innerliche A

Die Blüten der Ringelblume sind in vielen Fertigtees enthalten, denn sie unterstützen mit ihren Eigenschaften jede Kräuteranwendung. In der Volksheilkunde gehört diese Pflanze in Tees gegen Gallenprobleme, Menstruationsschmerzen, Magenschmerzen, aber auch Darmstörungen. Der Tee ist auch ein gutes Gurgel- oder Mundwasser bei Entzündungen der Schleimhäute des Rachens und bei entzündetem Zahnfleisch. Ein Gesichtswasser aus den Blüten macht die Haut klar und frisch. Der Tee i